„Gesund und Fit“- Seniorennachmittag in Unterglaim

Das Seniorenteam Oberglaim unter Leitung von Annemarie Niermaier bietet  am Dienstag, 9. Oktober 2018 um 14.00 Uhr allen Interessierten eine Teilnahme an einem ganz besonderen  Seniorennachmittag im  Gasthof Emslander in Unterglaim an. Dieser steht ganz unter dem Thema der Gesunderhaltung im Alter.  Um 14.00 Uhr beginnt die Veranstaltung mit gemeinsamen Kaffee und Kuchen. Im Anschluss referiert um ca. 15.00 Uhr der Physiotherapeut Maximilian Lechner zum Thema „Freude an Bewegung im Alter“. Danach besteht Möglichkeit zur Brotzeit.

Im Rahmen des Vortrages wird insbesondere auf die Belange älterer Menschen eingegangen. Es werden  auch einfache Übungen gezeigt, die bequem zu Hause durchgeführt werden können und einer Verbesserung von Beweglichkeit und der Koordinationsfähigkeit dienen.

Die Teilnahme am Vortrag ist kostenlos, eine Anmeldung zur Veranstaltung ist nicht erforderlich. Der Vortrag wird angeboten in Kooperation mit der Koordinationsstelle für Seniorenangelegenheiten im Markt Ergolding und ist eine Präventionsveranstaltung zur Gesundheitsvorsorge im Alter.

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